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日常生活において、常に美意識を持って生活をしている所が凄いなぁと思います。素人の場合、何かやろうとしても忙しくて結局、おざなりになってしまい、結果何も出来ずに終わってしまう。多分カメラや人に注目されているという点もあるの […]

常に人から見られている職業と言うことで、肌の手入れや体型維持に最善の注意を払っているところがすごいと思います。外見の美しさだけではなく、内面的にも憧れられるような女優さんが好きです。モデルさんや女優さんの若手の人たちは自 […]

ニキビ対策に気を遣ってますか? 何かニキビ予防や対策をされてますか? ニキビ予防対策として、毎朝の洗顔は、洗顔料を使わずぬるま湯のみでしています。 拭くときもゴシゴシとせず、タオルを押し当てて摩擦をなくしています。 乾燥 […]

深い呼吸で心身ともにリラックス

ホットヨガでなりたい自分になれるか楽しみです あまりハードな運動はすきではありません。できれば動きたくない派です。しかしこのまま運動不足で衰えていくのも心配です。こんな私に最適な運動はヨガではないかと思い、ダイエット効果 […]

パチンコの借金を作ってしまったその理由

パチンコ癖が抜けず、借金だらけ その時は自分に時間があり。暇が出来たら趣味もないし自然にパチンコに行ってました。 弟とよく行くんですがお互いの給料日などを把握しといて最悪手元に残しとかないといけない最低限度の金額だけ置い […]

健康維持のためにすっぽん飲み始めた

本当にダイエットをして細くなりたい 若い頃は、よく食べるほうでした。それでも、代謝がよかったのか、体型は自分でいいうのもなんですが、水着を着るのも抵抗がないほどバランスよい形をしていたと思います。しかし、現在は代謝が落ち […]